Watsu

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Watsu oder Wasser-Shiatsu ist eine Körpertherapie, die der Amerikaner Harold Dull aus dem Zen-Shiatsu entwickelte. Er studierte jahrelang die Techniken des Shiatsu, die vor allem auf Fingerdruckmassage und Meridiandehnung basieren. Im warmen Wasser wird der gesamte Bewegungsapparat auf sanfte Art bewegt. Harmonisch fließend und gleitend, wird nun der Körper animiert, gewohnte Bewegungsmuster zu verlassen. Sanft hin und her bewegt entsteht in den Armen des Wasser-Therapeuten das Gefühl von Geborgenheit und Getragenwerden. Nach der Muskellockerung erfolgt eine Meridianmassage. Körperliche und psychische Blockaden werden gelöst, die Atmung wird vertieft, emotionale Verspannungen werden abgebaut. Eine Berührung der Seele findet statt.