Massage

Massagen haben eine ganzheitliche Wirkung, d.h. sie wirken auf Körper, Geist und Seele. Verschiedene manuelle Techniken wirken auf Haut, Unterhaut und Muskulatur. Unterschiedlich starke Berührungsreize wirken auf das Nervensystem und über die "Headschen Zonen" auf die inneren Organe. Sanfte Berührungen führen zu einer Ausschüttung von Endorphinen, einem stimmungsaufhellendem Hormon.