Nia

"Neuromuscular Integrative Action". Tanzformen aus Ost und West, Kampfkünste und ganzheitliche Körpertherapien prägen das Training. Das Konzept wird barfuß ausgeführt, die 7000 Fußnerven geben Feedback für die gesamte Motorik. Es geht hier nicht um Leistung, sondern um ein besseres Verstehen des Körpers und um die Wahrnehmung der eigenen Potenziale. Inspiriert von der Musik lernt man loszulassen und seine eigenen Ausdrucksformen und Bewegungsmuster zu finden.